Breaking News

Cách làm món cháo cua biển và cua đồng với rau mồng tơi và bí đỏ cho trẻ ăn dặm

chao-ca

Của biển hay cua đồng đều chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Hãy tham khảo cách nấu các món cháo từ cua biển và cua đồng với rau mồng tơi và bí đỏ bạn nhé. Các món cháo chế biến từ món cua biển cho bé ăn dặm Cháo cua biển rau mồng tơi cho trẻ ăn dặm Đầu tiên, các chuyên gia dinh dưỡng trẻ em sẽ hướng dẫn các chị em cách nấu cháo cua biển rau mồng tơi để cải thiện bữa ăn cho bé biếng ăn. Cháo cua biển có thể cho trẻ ăn dặm để bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho bé. Cháo được nấu từ thịt cua biển nên rất giàu kẽm, vitamin A, C giúp tăng miễn dịch cho cơ thể bé. Cháo cua biển còn được xem như là một món ăn dinh dưỡng phòng tránh chứng còi xương cho bé vì cua giàu chất đạm hòa tan, canxi nên bé dễ hấp thu hơn. Cua biển có nhiều loại: cua gạch, cua thịt, cua nước để ta lựa chọn theo sở thích hay theo yêu cầu chế biến của món ăn. Tuy nhiên đối với trẻ ăn dặm, gạch cua vẫn có thể gây dị ứng nên các mẹ lưu ý chỉ mua cua thịt cho bé. Khi chọn cua, các mẹ nhìn vào bên ngoài thấy lớp vỏ màu xám đục, dùng tay ấn vào yếm cua thấy rắn chắc, yếm to là cua có nhiều thịt. Món cua biển nhiều đạm, nấu để bổ sung dinh dưỡng cuối tuần cho con quả là rất hợp lý. Cháo cua biển với bí đỏ! Bí đỏ là món ăn bổ não, rất tốt cho trẻ nhỏ. Vì thế tuần nào mình cũng nấu ... Read More »

Cháo cá thu nấu với rau gì cho bé ăn dặm

ca-thu-noi-tro-gia-dinh

Các mẹ có biết cá thu có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho trẻ? Hãy cùng glenndomancard.com làm món cháo cá thu với các loại rau xanh giúp bé ăn dặm ngon miệng hơn với món cháo khẩu vị lạ này nhé. Cá thu có chất dinh dưỡng như thế nào? Cá thu là loài cá nước mặn, sinh sống ở biến và có giá trị dinh dưỡng cao, trong  thịt cá thu rất giàu omega-3 là 1 loại dưỡng chất giúp cho não bộ của trẻ phát triển toàn diện, giúp ngăn ngừa và đẩy lùi các bệnh tim mạch do đó các mẹ nên bổ sung món cháo cá thu vào thực đơn dành cho trẻ nhé. Tham khảo thêm Cách nấu cháo cá thu cho trẻ ăn dặm ngon miệng Theo y học phương Đông, Cá thu có tính bình, không có độc, rất tốt cho tim mạch, tốt cho gan, tỳ và thận. Thịt cá thu có chứa chất béo chưa bão hòa, không chứa cholesterol (Tìm hiểu về cholesterol tại đây), rất tốt cho hoạt động của tế bào, giảm thiểu được mỡ máu….. Cá thu có nhiều tác dụng đối với phụ nữ , theo một  nghiên cứu trên 300 phụ nữ ở châu Âu thực hiện đã cho thấy rằng nếu phụ nữ ăn cá thu đều đặn thì sẽ thấy thoải mái và nhẹ nhõm hơn trong mỗi kỳ kinh nguyệt. Cá thu có chứa loại dầu mang tên omega-3 có khả năng năng ngăn chặn tế bào ung thư vú ở phụ nữ, có tác dụng rất lớn trong việc ngăn chặn sự hình thành chất prostaglasdins có liên quan đến  chứng tổn thương ngực  hay những cơn đau khi hành kinh, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Dầu omega-3 trong ... Read More »

Kinh nghiệm chăm trẻ sơ sinh thiếu tháng – đẻ non

tre-thieu-thang

Một số cuộc nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những trẻ sơ sinh nếu nhận được sự âu yếm của mẹ ngay sau khi sinh thường sẽ ít khóc hơn, ít giật mình hơn và sẽ giấc ngủ sâu hơn những trẻ không nhận được sự chăm sóc này của người mẹ. Dưới đây là những kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh thiếu tháng khoa học nhất từ các chuyên gia khoa nhi Trẻ cần sớm được mẹ ôm ấp Chính vì vậy, việc cho trẻ sơ sinh bị thiếu tháng sớm tiếp xúc với cơ thể mẹ và nhận được sự quan tâm chăm sóc càng nhiều của mẹ sẽ tốt hơn cho việc nuôi trẻ sơ sinh sau này. Hãy bắt đầu chăm sóc bé một cách nhẹ nhàng, thường xuyên ấp bé vào ngực mỗi lần ít nhất 30 phút, sau đó có thể kéo dài đến vài giờ và thực hiện 2-3 lần trong ngày. Khi thực hiện cách làm này, các bà mẹ nên quan tâm và theo dõi sức khỏe của bé. Bạn có thể nhận biết được bé có khỏe mạnh hay không bằng cách sờ chân tay bé xem có luôn ấm áp không hay kiểm tra nhịp thở của bé. Các bà mẹ nên thực hiện phương pháp này trong khoảng 1 tháng đầu để nhiệt độ cơ thể trẻ được ổn định và dần thích nghi với môi trường sống. Tham khảo thêm: Kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh thiếu tháng Dinh dưỡng cho trẻ sinh thiếu tháng Khi nuôi trẻ sơ sinh thiếu tháng, yếu tố dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và tăng cân đều đặn. Trong thời gian đầu mới sinh, sữa mẹ vẫn là nguồn thức ăn ... Read More »

Dấu hiệu mang thai dễ nhận biết nhất cho bạn gái dựa theo kinh nghiệm dân gian

thu-thai-nhanh

Có khi nào mình có thai không? Mình chỉ mới quan hệ có một lần sao lại mất kinh? Đó là những nỗi lo âu thường gặp của bạn gái. Mất kinh, mệt mỏi và những thay đổi như hay chóng mặt, xúc động, buồn nôn … là những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên sớm nhất để người phụ nữ nhận biết. 1. Dấu hiệu mất kinh Đây là dấu hiệu có thai đầu tiên của thời kỳ thai nghén. Tuy nhiên, nếu các kỳ kinh của bạn không đều hoặc nếu bạn căng thẳng, làm việc quá sức cũng có thể gây chậm kinh. Bạn cũng có thể ra một chút máu xung quanh thời điểm bạn thường có kinh sau khi bạn đã thụ thai. Ra máu rải rác hay ít có thể là báo hiệu đầu tiên về tình trạng có thai. Ra máu ít không giống như chu kỳ kinh nguyệt bình thường mà do trứng làm tổ ở nội mạc tử cung gây ra. 2. Thân nhiệt tăng dễ mang thai Thân nhiệt của phụ nữ sẽ tăng từ thời điểm rụng trứng cho tới 2 tuần sau đó. Nếu qua 2 tuần mà thân nhiệt vẫn chưa về mức bình thường thì có thể bạn có tin vui rồi đấy. Hãy sử dụng nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ nhé! 3. Đầy hơi có thể có bầu Thông thường, khi có bầu thì bạn hay có cảm giác trướng bụng. Nguyên nhân là do hormone progesterone sản sinh thêm trong quá trình mang thai làm suy giảm hệ tiêu hóa của bạn. 4. Buồn đi tiểu và thường xuyên đi tiểu dễ có con Khi có thai tử cung to ra chèn ép vào bàng quang nên kích thích đi tiểu ... Read More »

Thai nhi 39 tuần tuổi: Những việc cần làm trước và sau khi sinh con

tuan-thai-thu-39-be-yeu-da-san-sang-chao-doi

Ở tuần thứ 39 này, thai nhi nặng khoảng 3-3,2kg và lớp mỡ dưới da tiếp tục được “bồi đắp” để duy trì thân nhiệt sau khi bé chào đời. Thai nhi 39 tuần tuổi lớn cỡ nào? Đến tuần này, thai nhi nặng hơn 3,25kg một chút. Chiều dài từ đỉnh đầu đến chóp mông khoảng 36cm. Tổng chiều dài từ đầu đến chân khoảng 48cm. Cơ thể bạn lớn cỡ nào khi 39 tuần thai nhi? Hình minh họa trang sau vẽ một phụ nữ mang thai nhìn nghiêng với tử cung lớn và thai nhi bên trong. Cơ thể đã to tới mức gần như tối đa. Bạn cũng có thể ở mức như vậy. Nếu đo từ khớp dính đến đỉnh tử cung, khoảng cách là từ 36 đến 40cm. Trong khi đó, khoảng cách từ rốn đến tử cung là từ 16 đến 20cm. Bạn gần như đang ở những ngày mang thai cuối cùng. Từ thời điểm này cho đến lúc sinh, trọng lượng cơ thể sẽ không tăng nhiều mà vẫn duy trì ở mức từ 11,4 đến 15,9 kh cho tới lúc sinh. Thai nhi sinh trưởng và phát triển như thế nào? Thai nhi tiếp tục tăng trọng lượng, thậm chí đến 1 hoặc 2 tuần thai cuối cùng còn tăng. Nó không có nhiều khoảng trống để di chuyển trong tử cung. Và thời gian này, tất cả các hệ cơ quan trong cơ thể thai nhi đã phát triển hoàn thiện ở đúng vị trí. Cơ quan cuối cùng cần được hoàn thiện hơn nữa là 2 lá phổi. Liệu thai nhi có bị mắc vào dây rốn? Có lẽ bạn cũng được bạn bè nói về chuyện không nên giơ cao tay qua đầu hoặc với lên lấy ... Read More »

Nhạc cho bà bầu tháng thứ 1 đến tháng thứ 9

1316224905-nhacchobabau-babau-eva2

Vì sao bà bầu nên nghe nhạc? Từ tuần thứ 16 thai nhi cảm nhận được những xung âm thanh truyền từ bên ngoài vào. Khoa học đã nghiên cứu và chứng minh nhạc cổ điển, giao hưởng có tác dụng kích thích sự phát triển trí não của các bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Không những thế. giai điệu của các bài hát đồng quê giản dị, gần gũi với thiên nhiên, âm điệu của những bản nhạc cổ điển như của Bethoven, Mozart…..nhẹ nhàng, mượt mà êm dịu có tần số nhịp từ 60 – 80 nhịp/phút, giống với tần số nhịp tim của con người nên dễ dàng hóa giải những căng thẳng, buồn phiền, lo âu cho các bà mẹ mang thai. Chính vì vậy, nhiều bà bầu bắt đầu tập thói quen nghe nhạc cổ điển cho mẹ và bé ngay từ những tháng thứ 5 của thai kỳ. Những đĩa nhạc cổ điển tổng hợp có giai điệu ngọt ngào êm ái này được đánh giá là có tác dụng tích cực nhất đến các bà bầu và em bé trong bụng. Bạn hãy thử lắng nghe và thấu hiểu lý do tại sao rất nhiều bà bầu trên thế giới đã lựa chọn chúng để nghe trong quá trình mang thai. 1.Đĩa nhạc B’Mums Pregnancy Relaxation 2.Đĩa nhạc Relaxing Birth Music 3.Bộ 3 đĩa Lovely Pregnant 4.Đĩa nhạc Expectant Hearts 5.Đĩa nhạc Rocking Chair 6.Bộ 2 đĩa Joyful Pregnant 7. Bộ 4 đĩa nhạc Garbh Sanskar Nhạc cho bà bầu tháng thứ 1 Nhạc cho bà bầu tháng thứ 2 Nhạc cho bà bầu tháng thứ 3 Nhạc cho bà bầu tháng thứ 4 Nhạc cho bà bầu tháng thứ 5 Nhạc cho bà bầu tháng thứ 6 Nhạc cho ... Read More »

Bài vè Mồng một lưỡi trai mồng hai lá lúa

choi-trang

Bài vè đi vào lòng người qua những câu hát dễ thương về mặt trăng. Đây là bài vè mình rất hay đọc cho con mỗi khi đi ngủ. Các mẹ hãy đọc cho con nghe thật nhiều thơ và vè nhé. Bé sẽ nhớ hết đấy. Mồng một lưỡi trai Mồng hai lá lúa Mồng ba câu liêm Mồng bốn lưỡi liềm Mồng năm liềm giật Mồng sáu thật trăng Mười rằm trăng náu Mười sáu trăng treo Mười bảy sảy giường chiếu Mười tám rám trấu Mười chín đụn dịn Hăm mươi giấc tốt Hăm mốt nửa đêm Hăm hai hạ huyền Hăm ba gà gáy Hăm bốn ở đâu Hăm nhăm ở đấy Hăm sáu đã vậy Hăm bảy làm sao Hăm tám thế nào Hăm chín thế ấy Ba mươi chẳng thấy Mặt mày trăng đâu Tìm hiểu thêm về mặt trăng: Pha Mặt Trăng hay pha của Mặt Trăng là sự xuất hiện của phần bề mặt Mặt Trăng được chiếu sáng bởi Mặt Trời khi quan sát từ một vị trí, thường là từ Trái Đất. Các pha của Mặt Trăng thay đổi một cách tuần hoàn khi Mặt Trăng quay quanh Trái Đất, tùy thuộc vào sự thay đổi vị trí tương đối của ba thiên thể Trái Đất, Mặt Trăng, Mặt Trời. Một nửa bề mặt của Mặt Trăng luôn được chiếu sáng bởi Mặt Trời (ngoại trừ lúc nguyệt thực), và tỉ lệ bán cầu được chiếu sáng khi quan sát từ Trái Đất thay đổi từ 0% (trăng mới hay trăng đầu tháng hoặc sóc) đến 100% (trăng tròn hay vọng). Biên của vùng được chiếu sáng và không được chiếu sáng của bán cầu được gọi là vùng phân giới hoặc vùng chạng vạng. Các pha của Mặt Trăng ... Read More »

Những nguyên tắc giáo dục con mà cha mẹ cần nhớ không nên sai phạm

gia-duc-con1

Những nguyên tắc dạy con mà cha mẹ cần nhớ không nên sai phạm 1. Đứng từ trên cao nhìn xuống Đây có lẽ là vấn đề can hệ đến nguyên tố “truyền thống” bởi từ trước đến nay đa phần bác mẹ khi chuyện trò với con đều mang tâm thế của “người lớn” đối với trẻ thơ. Các bác sĩ tâm lý cho rằng trong cuộc sống đương đại ngày nay, cách giáo dục này không hiệp và nếu cứ mang giữ thái độ “đứng trên cao nhìn xuống” khi dạy con thì dù điều bạn nói có đúng đến mấy bé cũng không nghe lời. Tốt nhất đừng nghĩ mình là người lớn, là cha mẹ mà hãy đặt mình vào vị trí của con, làm bạn cùng với con để hiểu và chia sẻ cuộc sống vui vẻ với bé. 2. Quá khắt khe, cầu toàn Trẻ mỏ dù sao cũng vẫn là trẻ em, không phải là những người lớn có nhiều kinh nghiệm và trưởng thành về tâm lý cũng như kỹ năng. Con nít có “quyền” làm sai, sửa lỗi và tốt dần lên nhưng tuốt tuột đều phải sang trọng một quá trình phát triển chứ không thể đòi hỏi tức thì. Do vậy, bạn không nên khe khắt và đòi hỏi con quá cao, nếu không sẽ làm thương tổn lòng tự trọng, sự tự tín của bé, thậm chí có thể khiến bé nảy sự chống đối. 3. Thẳng tuột ngợi khen Không nên khắt khe, cầu toàn nhưng không có nghĩa lúc nào cũng hết lờikhen ngợi bé, cho mọi việc bé làm đều đúng, đều hay. Lời khen có tác dụng hăng hái là khuyến khích, khích lệ bé, tăng cường lòng tự tin vào bản thân nhưng ... Read More »

Hướng dẫn làm bình cảm quan theo montessori

day-tre-ky-nang-cam-quan-8

Tại sao phải dạy trẻ học cảm quan? Học cảm quan : Giúp trẻ quan sát so sánh các đối tượng, trẻ được học cách tổ chức phân biệt qua tri giác, cảm giác, tự đưa ra lý luận và kết luận, là cơ sở vữngchắc để chuẩn bị cho các môn học sau này như vật lý , toán học… Cách làm bộ : Sensory bottles forbaby * Chuẩn bị : – Mình tận dụng bộ dụng cụ học đếm của Lali để làm: một ít cúc, 1 vài viên bi ve, một ít hạt gỗ các hình (sao,hình hoa), Pompom, vài viên sỏi, chun buộc tóc, ống hút,hạt xốp (các màu), vàichiếc chai nước đã dùng rùi để tận dụng vỏ chai làm bình đựng. Cát trắng (cátnày mình lấy ở tận bãi Sao –Phúc quốc nhân một chuyến công tác) các mẹ không cócát có thể thay thế bằng gạo nha.., một ít màu bột. Dây ruy băng. * Cách làm: B1: Cắt một ít chun buộc tóc cho vụnra, và một ít ống hút thành những hạt nhựa nhỏ, dây ruy băng cắt đoạn 10cm, rùitước nhỏ , lấy kéo làm cong để tạo hình. (H2,H3,H4) B2: Làm chiếc bình thứ nhất: Lấy một vài viênsỏi, một ít cúc, một ít ống hút đã cắt nhỏ, và nước cho vào bình, cho lượngnước khoảng 2/3 thôi nhé (H5) + Chiếc bình thứ 2: Tương tự nhưbình 1 vật liệu gồm: Cát, popm, chun cắt vụn và nước (H6) + Chiêc bình thứ 3: vật liệu gồm:Bi ve, Hạt hoa gỗ, nước. (H7) + Chiêc bình thứ 4:vật liệu gồm:Cát, vài hạt gỗ , Hạt xốp tròn màu tím,trắng (H8) + Chiêc bình thứ 5: vật liệu gồm :Một ít cúc các màu, hạt Gỗ hình sao ... Read More »

Dạy trẻ theo phương pháp Glenn Doman thế nào cho hiệu quả?

500_bi_quyet_day_con

Dạy trẻ theo phương pháp Glenn Doman có 2 cách. Cách thứ nhất là dạy giống như trong sách hướng dẫn đó là quyển: “Dạy trẻ biết đọc sớm” và “dạy trẻ học toán”, cách thứ 2 là dạy theo kinh nghiệm thực tế được đúc kết từ nhiều cha mẹ đã từng dạy thành công cho trẻ tại Việt Nam. Cá nhân tôi khi viết bài hướng dẫn này khuyên rằng bạn nên dạy theo cách thứ 2. Tại sao? Mỗi đứa trẻ sinh ra tính cách và sở thích phụ thuộc rất nhiều vào môi trường xung quanh. Ở Việt Nam cách nuôi dạy con không giống như ở nước ngoài. Điều này thì hầu như ai cũng biết. Cơ bản và dễ hiểu nhất là trẻ nước ngoài được tự lập từ sớm như ngủ riêng, cách chơi với trẻ ngay từ nhỏ cũng khác nhau. Cha mẹ Việt Nam chơi với trẻ còn thụ động và ít biết cách tạo sự hứng thú cho trẻ. Điều này ảnh hưởng như thế nào đến kết quả dạy trẻ theo phương pháp Glenn Doman? Thứ nhất đó là bạn không biết cách tạo thu hút sự chú ý của trẻ, thứ 2 đó là cách tráo thẻ của bạn quá nhàm chán thậm chí nhiều cha mẹ còn làm cho trẻ cảm thấy bực bội khi phải học bộ flashcard. Nhiều cha mẹ họ cứ thắc mắc là đã làm đúng như sách hướng dẫn mà dạy con lại không hiệu quả, con không thích học. Rồi lại thắc mắc là tại sao trong sách lại không nói đến những cách thu hút trẻ? Cá nhân mình nghĩ rằng đây chính là cách biệt về văn hoá mà tác giả không thể lường hết được. Như vậy cách ... Read More »